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人口老化加上少子化,使得台灣正面臨「血齡斷層」。台灣血液基金會表示,17歲到24歲的捐血人次在15年間接近腰斬,去年大學生的捐血人次更僅占總捐血人次的一成。為了讓年輕的潛在捐血人認識捐血,台灣血液基金會今天(6日)推出「愛捐血」LINE官方帳號,提供多項個人化的服務,希望能吸引更多年輕人願意捐出熱血。

血液基金會公關處處長黎蕾表示,台灣17歲到24歲的捐血人次在15年間減少近一半,2000年時還有81.2萬人次,到2015年只剩下42.6萬人次,2015年的大學生捐血人次更僅占總捐血人次的一成。血液基金會預測,若照這樣的趨勢,再加上現有捐血人口老化,到2030年時,整體的捐血量將較2015年下降26%。黎蕾:『(原音) 17到20歲的人口數,逐年幾乎都會下降到1萬,所以15年來其實降低了將近一半的數字,所以我們是擔心未來的15年我們如果不鼓勵年輕人捐血的話,將來會有血液不足的問題。』

黎蕾指出,根據研究,老年人的用血需求遠多於年輕人,隨著社會人口老化,可預見未來2、30年的用血需求會大增,若年輕人都不捐血將問題嚴重。為了讓年輕的潛在捐血人認識捐血,台灣血液基金會與即時通訊軟體LINE合作,6日推出「愛捐血」LINE官方帳號,只要輸入關鍵字,就可即時在這個官方帳號上查到捐血相關問題的答案;透過傳送自己目前的位置,程式還會自動找出距離最近的3個捐血點;「個人化通知」的功能則提供使用者好評自己的捐血資訊,幫助養成良好的捐血習慣。『(原音) 他跟我們資料庫連結之後,可以查檢驗報告、捐血次數,或是知道他下次什麼時候可以捐血,我們在他可以捐血的時候,也會發通知給他。』

另外,如果有緊急意外需要大量特定用血時,台灣血液基金會還可以透過「愛捐血」LINE官方帳號發訊息求給特定血型、特定地區、且符合捐血資格的捐血人,在分秒必爭的時刻,幫助更多需要用血的人。

世界排名第一的美國女將小威廉絲(Serena Williams)7日力戰3盤獲勝,挺進美國網球公開賽(U.S. Open)女子單打準決賽。

第一種子小威廉絲以6比2、4比6、6比3,擊敗第五種子、羅馬尼亞的哈勒普(Simona Halep),晉級女單4強。這是小威廉絲在今年美網至今唯一丟失的一盤,但距離破紀錄的第七座美網女單冠軍,以及第23座大滿貫賽(Grand Slam),只剩下兩步之遙。

小威廉絲4強戰的對手,將是捷克的普莉絲可娃(Karolina Pliskova)。這是普莉絲可娃生涯第一次打進大滿貫賽的準決賽。

小威廉絲剛在5日的美網女單16強賽,拿下生涯大滿貫賽第308勝,超越瑞士男網名將費德瑞(Roger Federer)的紀錄。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

樂齡族群新陳代謝率下降、皮下脂肪減少,肌肉量流失,普遍較怕冷,很多長者即使在大熱天,也不敢開冷氣,一般人穿長袖時,他們可能已精選優惠經裹著厚外套了,若是固定姿勢的時間稍長,血液循環變差、回心血量減少,很容易發生「經濟艙症候群」。

厚衣重裘搭機 老奶奶昏厥

隨著平均餘命增加,銀髮族出國旅遊風氣盛,年初參加紐西蘭之旅,出發當日碰上寒流,在機場集合時大家都裹著「厚衣重裘」,上飛機乘客卸下外套,輕裝蓋著毛毯,就在出發後2小時,剛吃完飛機餐,空姐準備熄燈,後面突然傳來一陣騷動,坐在後排的老奶奶,臉色蒼白、手腳冰冷、呼吸困難、說話虛弱無力,幾近昏厥。

空姐手足無措,座艙長緊急廣播,請機上若有醫護人員前往協助,恰好同團有3位醫護人員,在醫療用品匱乏的飛機上,該採取哪些步驟?首先讓老奶奶平躺,輕輕按摩手腳、喝些水,眼見她身穿衛生衣、高領羊毛衣,衛生褲外加毛呢長褲,研判可能為「經濟艙症候群」,先脫去高領羊毛衣,待意識較為清醒,陪同至洗手間脫掉衛生褲,1小時後,老奶奶症狀解除,全團安然通過海關,開始南半球快樂之旅。

下半身的心臟 久坐阻血流

經濟艙症候群正式名稱是「深度靜脈血栓症」,由於70%的血液集中在下半身,在靜脈內有許多防止血液逆流的瓣膜,大約每隔5公分就有一個防逆流瓣膜,而小腿肚肌肉,像幫浦一樣,把血液送回心臟,功能有如「人的第二顆心臟」。

可解釋成心臟負責上半身血流,小腿負責下半身的血流,血液只要凝滯數小時,就會形成血栓,當站立時,腿部血流以每秒12公分的速度流動,坐下時流速減半,降為每秒5公分,若是持續坐超過30分鐘,血流速度下降到每秒2.5公分,由於坐姿讓小腿肚肌肉不易收縮,幫浦機能也變差,導致血液循環變慢。

體內水分不足 血濃易血栓

形成血栓的另一個原因是「水分不足」。搭飛機時因為機艙空氣乾燥、氧氣稀薄,每小時約80毫升水分從體內蒸發,成人每天約需1.8公升的水,如果搭機12小時,約有一半水分將近一公升的水流失。

當體內水分不足時,腳部的血液變濃稠容易形成血栓,加上老奶奶穿著兩條長褲,下半身被綁緊又長時間固定不動,血液積蓄於下半身無法回流,形成深度靜脈血栓,還好處理得宜,症狀獲得改善。

避免固定姿勢 沒事動動腿

很多人誤以為「經濟艙症候群」,只有搭飛機時才會發生,其實在日常生活也可能發生。

例如曾經有裝置血管支架的高齡心血管疾患,因為參加喜宴,久坐不動的時間長達3小時,回流心臟血量大幅減少,又加上在短時間內大量進食,喜宴結束時極度不適瀕臨昏厥。

因此高齡者避免固定姿勢、長時間久坐,不論搭飛機、吃喜酒與長途搭車,都需要適時改變姿勢,例如晃動小腿、抬高平舉小腿或是常常起身走動,促進下肢血液循環,以避免經濟艙症候群。

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